こんにちは。 最近ダイエットを始めた30代社会人♂のコメ太郎です！ 最終目標は10キロ痩せることが目標です。 こんな感じで、ゆるく頑張っています。↓ kometaro0707.hatenablog.com 今日は、そんな私がモチベーションを維持するために、皆さんにもおススメし…

ダイエット中でもお寿司食べに行ってきた こんにちは。 10連休を経て、今日もダイエット継続中！ 今日は夜ご飯に寿司食べました。えへ！ ダイエット中なのに！ 順調に痩せ始めてきてたので、ここでリバウンドするのは危ない！ ということで、ダイエット中に…

今日の出来事 こんにちは。 最近、ダイエットして良いことがポツンポツンと増えてきたコメ太郎です。 10連休という言葉が結構遠い響きに感じます。 今日で3日目なので、さすがに仕事にも慣れました。 連休中からずっとダイエットを継続できているのですが、…

今日の出来事 こんにちは。 サーティーワンでバニラ味買うヤツをバカだと思ってるコメ太郎です！ さて、連休明け2日目に入り、ようやく休みボケが無くなってきました。 現実にぐいぐい引き戻されます。 でもダイエットは続けます。 ランニングしてるせいか、…

今日の出来事 こんにちは。昨日まで、10日間の集中ダイエットをして、0.3kgしか減量できなかったコメ太郎です。 ダイエット中なのにマックやらラーメンやら食べていたので仕方ないですかね。 今日からお仕事が再スタートを切りました。 きっと多くの社会人が…

集中ダイエットの成果 こんにちは。 平成最後のGW。 何か新しいことを始めようと思い、このGW集中ダイエットを始めました。 普段、だらしない食生活を送っており、どうなることかと心配しておりましたが、何とか最後まで続けることができました。 このブログ…

今日の出来事 こんにちは。気が付けば今日でGWも終わりです。 長いようで短かった・・・。 でも新しいことを始めるには絶好の機会でした。こんだけ長い休みはもうそうそう来ないでしょう。 私の場合、自分の時間に大半を費やすこともできたので、それこそ大…

今日の出来事 こんにちは。 今日は久しぶりにバンド活動に精を出してきました！ おじさんバンドです！ おじさんといっても、30代の私がおじさんなら、このバンドはもはやおじいさんバンドです。 50過ぎても元気に演奏できる素晴らしい方々と一緒に演奏してき…

今日の出来事 こんにちは。 集中ダイエットと称してはじめたこのダイエット企画ですが、終盤戦に差し掛かりました。 体重は微動だにしない感じですが、いや、寧ろ増えているのですか、心なしか身体が軽くなっているような気がします。 始めた当初は、ヒート…

こんばんは。 コメ太郎です。 今日はまず結果からお伝えします。 朝の体重 夜の体重 おいおいチョットチョット何があったのよ！ ってことです！ ついにGW集中ダイエットを始めた初日の体重を超えてしまったではないですか。 すげーテンション下がるんですけ…

こんにちは。 コメ太郎です。 実は、初めてブログやってます。 やってますというか、スマホを使ってただ記録しているだけなのですが。 スマホで記事を打つと指紋なくなりますよね。 我が家にはデスクトップPCがあり、リビングとは別室にあるので、PCを使おう…

こんにちは！ 国民の皆さん。 令和ですね。 新しい時代の幕開けです！ 僕はまだ準備が出来ていません^^; そして、 これから生まれてくるウチの子も令和Baby確定です！ さ！スリムパパ！目指します。 年号が変わっても、変わらなくても、 集中ダイエットはま…

こんにちは。 さー今日で集中ダイエット4日目！ こちらが朝の体重！ 朝は何故だか勝手に痩せてます！ 幸先良いぞ！ よし！！ 3日坊主‍をちゃんと乗り越えるため、今日も張り切って痩せましょー。 と、そんなことを考えていた矢先、今日は残念ながら雨降りで…

こんにちは。 今日で集中ダイエット3日目です。 もともと、無理のない範囲で、続けられる範囲で、継続することを大事に始めたこの集中ダイエットですが、、、 ここにきて、体の変化が！！ すっごく眠いです。 遅く寝てるとかじゃないんです。 とにかく眠い。…

こんにちは。 集中ダイエット2日目 今日はこんなメニューで頑張りました。 朝ジョギング 3キロ 朝ごはん 野菜炒め、ザバス 昼ごはん レタスと味噌汁 読書 夜ごはん 豆腐炒、レタス、病院飯少々野菜系 夜ジョギング 3キロ ザバス 日中は、妻のお見舞いにいた…

こんにちは。 10キロ痩せると言っておきながら、全く経過を報告しておりませんですみません。 ヤルヤル詐欺のようになっておりましたが、結果から言うと、コンビニ飯ばかり食べて減量どころか、一時は2キロ増えました。 これではダメなので、平成最後のGWで…

こんにちは。 コメ太郎です。 約、一ヶ月前、ダイエットに良いということで、もち麦を購入しました！ 食べ方がわからず放置しておりましたが、ようやく調理する気になりました。 といってもまだやっていませんが。 もち麦の調理方法がご飯だけだと思っていた…

はじめまして。 コメ太郎です。 30代が目前に迫った社会人をしてます。 実は最近、ブログを書きたくて色んな本を読んだり、ネットを漁ったらしていました。 世の中には、自分の好きなことでお金を稼いでいる人がいて、インターネットが当たり前の世の中では…