今から10キロダイエットするってはなし

今から10キロダイエットするってはなし

30代も目前に迫った社会人男性が、たまにはズルもしながら10キロダイエットに挑戦するブログ。

2019-05-06から1日間の記事一覧

ゴールデンウィークに始めた10日間集中ダイエットで学んだたった一つの大事なコト!

集中ダイエットの成果 こんにちは。 平成最後のGW。 何か新しいことを始めようと思い、このGW集中ダイエットを始めました。 普段、だらしない食生活を送っており、どうなることかと心配しておりましたが、何とか最後まで続けることができました。 このブログ…

GW集中ダイエット 10日目(最終日)

今日の出来事 こんにちは。気が付けば今日でGWも終わりです。 長いようで短かった・・・。 でも新しいことを始めるには絶好の機会でした。こんだけ長い休みはもうそうそう来ないでしょう。 私の場合、自分の時間に大半を費やすこともできたので、それこそ大…

GW集中ダイエット 9日目

今日の出来事 こんにちは。 今日は久しぶりにバンド活動に精を出してきました! おじさんバンドです! おじさんといっても、30代の私がおじさんなら、このバンドはもはやおじいさんバンドです。 50過ぎても元気に演奏できる素晴らしい方々と一緒に演奏してき…