GWが終わっても、ダイエットは続く。【ダイエット11日目】 - 今から10キロダイエットするってはなし

こんにちは。昨日まで、10日間の集中ダイエットをして、0.3kgしか減量できなかったコメ太郎です。

ダイエット中なのにマックやらラーメンやら食べていたので仕方ないですかね。

今日からお仕事が再スタートを切りました。

きっと多くの社会人が、昨日から今日になる間で憂鬱という夜を乗り越えてきたのでしょう・・・。

頑張りましょう。私は10キロダイエット頑張ります。

そして、スーツを久しぶりに着る今日、結構ドキドキしながらズボンを履いてみたんですが、ほんのすこーしだけ履きやすかったです！

でも、ちょっと前まで、やばいときは、ズボンの留め金しないで、ベルトのみで履いていた時もあるので、よく考えたら結構な進歩！

これで新しいスーツを買いそろえる必要もない。と信じている！

朝ごはん（スムージー）

時間がない朝は、ジュースみたいなめちゃうまスムージー。

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お昼ごはん（ひじきの煮物、切り干し大根の煮物）

お弁当もぬかりなくダイエットメニュー

写真撮るの忘れました。

夜ごはん（サラダ）

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そして今日の運動メニューはこちら。

今日の運動メニュー

朝の体重　サターン666。不吉。

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夜の体重

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減ってる！？

朝の体重に夜の体重が勝ってる！？

よっしゃ！

それではまた明日ー。