ライブ観戦はダイエットに良い！？でも帰り道の夜ご飯には要注意！【ダイエット15日目】
今日の出来事
こんにちは。
コメ太郎です。
今日は、好きなアーティストがやってくるということで、夕方からのライブに妻と参戦してきました！
というか、妻がどうしても行きたいというので行ってきました。
出産間近の妻のおなかは、いつ産まれてもおかしくない状況なので、万全な体制で臨んできました。
いやー！めっちゃ面白かったです。興奮しました。
やっぱ生で見るのはテンションの上がりようが違いますよね！
という感じで、ライブの余韻に浸りながら車で家路を急いでいると、なにやら完全におなかが減ってしまっていました。
「どっか食べに行く？」とテンションに任せて妻に聞いてみると、
「ラーメン以外なら良いよ。」と妻。
それでは・・・と、こんなもの食べてしまいました。
あーマジでうまかった。２辛です。
いや、そこではなく！大盛です。
カロリーのお化けさんをペロリといただきました。
背徳感が半端ない。
いやーでもこれはあれです。1カ月以上の入院生活から解放された妻が、どうしても行きたい場所の一つだったので、仕方なくついていったら、そしたら運よく２辛の大盛を食べていたってだけの話なんですが。
ということで、すみません。
ダイエット中なのにガッツリいただかせていただきました。
その後、この罪悪感を消すためにすかさず「カレーダイエット」なるものを検索したのですが、そんな都合の良いものはねーです。（笑）
さすがに大盛食べたらダメです。
ということで、ライブ終わりの帰り道、『カレー屋さんの誘惑』には要注意！！です。
今日のごはん
朝ごはん（刺身こんにゃく、野菜スープ）
昼ごはん（ヘルシーメニュー！肉は鳥もも肉です。どす黒い飲み物はスムージーを水で薄めたverです。美味しいです。）
間食（ローソンの生大福、北海道のお菓子代表"大平原"）
禁断の夜ごはん（ささみカツカレー2辛大盛、テリチキンサラダ）
今日の運動メニュー
- 腕立て伏せ 25回×2セット
- 腹筋ローラー 15回×2セット
ランニングをお休みしてしまったので、いつもの倍の筋トレメニューです。
今日の体重
朝の体重 65.4kg
夜の体重 66.4kg
これまでの減量成果：0.6kg減
それではまた明日ー。
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