パーティーした次の日はなぜか体重減ってる。【ダイエット38日目】

今日の出来事

こんにちは。

ようやくダイエットのやる気も復活し始めました！

完全に振り出しに戻ってしまったのですが、2ヶ月目以降もダイエット頑張りますよー。

ということで、今日も筋トレだけはちゃんとやりました！

というかそれ以外は特に食事制限もせず。

以下が今日の記録です。

今日のごはん

朝ごはん 食べていません

昼ごはん

夜ごはん(昨日のパーティーの続き)

寿司は全部俺が食べたい！！！

今日の運動メニュー

腕立て伏せ　25回
腹筋ローラー　15回

今日の体重

夜の体重 65.8kg

昨日との体重変化が凄すぎます。

朝っぱらから便通よすぎでした。

それではまた明日ー。