今から10キロダイエットするってはなし

今から10キロダイエットするってはなし

30代も目前に迫った社会人男性が、たまにはズルもしながら10キロダイエットに挑戦するブログ。

2019-06-03から1日間の記事一覧

パーティーした次の日はなぜか体重減ってる。【ダイエット38日目】

今日の出来事 こんにちは。 ようやくダイエットのやる気も復活し始めました! 完全に振り出しに戻ってしまったのですが、2ヶ月目以降もダイエット頑張りますよー。 ということで、今日も筋トレだけはちゃんとやりました! というかそれ以外は特に食事制限も…