義母が帰ってしまった!夜ご飯の勢いが落ち着いたよ。【ダイエット40日目】
こんにちは!
10キロダイエット宣言中の子育てサラリーマン!コメ太郎です。
子育ての助っ人として2週間近く滞在していた義母が今日、とうとう帰ってしまいました。
オムツ替えやお風呂など、家事と子育てで大変助かったのですが、1番はやっぱりごはんです。
昼、夜はこれでもかってくらいのメニューとおかわり自由制。朝は起きたらコーヒーが用意されているという。
なんだかすごく偉い人になった気分だった。
結果的に全く痩せず富裕層の方みたいになりましたよ。
今日からはそんなごはんともお別れ。
ダイエットの雰囲気がまた戻ってまいりました。
さ、明日も頑張ろう。
今日のごはん
朝ごはん なし
昼ごはん(義母弁当。ハンバーグとか)
夜ごはん 急に静か笑
今日の運動メニュー
腕立て伏せ 25回
腹筋ローラー 15回
今日の体重
夜の体重 66.5kg
開始比 -0.5kg